Masaż klasyczny

Doskonały sposób na rozluźnienie mięśni, redukcję stresu, jak i łagodzenie bólu – masaż klasyczny, który jest jedną z jego najpopularniejszych form, znajduje szerokie grono zwolenników, którzy oddają mu się, szukając odprężenia po ciężkim dniu prac lub też w ramach zabiegu terapeutycznego. Współcześnie wyróżnia się kilka technik używanych przy jego wykonywaniu, w tym m.in.:

  • głaskanie, które stosuje się na początku i na końcu zabiegu; musi odbywać się z równomierną siłą nacisku i w jednym tempie. W zależności od tego, jaki efekt chce się osiągnąć, masuje się albo wnętrzem dłoni, paliczkami lub nawet pięściami,

  • rozcieranie, polegające na pocieraniu tkanki kolistymi ruchami. Często stosuje się przy różnego typu kontuzjach i bólach,

  • wyciskanie, polegające na wykonywaniu ruchu o stałej sile i tempie, wzdłuż określonego odcinka ciała,

  • ugniatanie, które ma za zadanie odciągnięcie mięśni, ścięgien i powięzi od części kostnej; stanowi najczęściej najdłuższy etap masażu

i wiele innych. Celem masażu klasycznego jest rozluźnienie napiętych mięśni, a także usunięcie objawów różnych dolegliwości. Technika ta znana jest jeszcze ze starożytnych Chin, w których lekarze wykonywali masaże w celach terapeutycznych. Z biegiem lat i rozwojem medycyny zabiegi te zyskały realne, medyczne podwaliny i dowody na ich skuteczność. Dzisiaj każdy ma możliwość poddania się takiemu zabiegowi – korzysta się z niego zarówno w celach leczniczych, rehabilitacyjnych, jak i relaksacyjnych.

Profesjonalny masaż klasyczny w Opolu

Jako specjalista od różnych technik masowania, oferuję klientom z Opola i okolic profesjonalny masaż klasyczny. To idealny sposób na rozluźnienie spiętych mięśni, ale też metoda terapeutyczna, dzięki której można poprawić metabolizm, zapobiegać zastojom limfy, a także szybciej regenerować uszkodzoną tkankę po kontuzji lub forsownym treningu. Sam zabieg mogę przeprowadzić zarówno w moim prywatnym gabinecie, jak i u Państwa w domu – dysponuję specjalnym przenośnym łóżkiem. Masaż wykonany przez specjalistę jest bezpieczny, a także przynosi wymierne rezultaty.